"BERBARINGLAH DI ATAS RUSUK SEBELAH KANANMU." (HR.AL-BUKHARI NO 247 DAN MUSLIM NO 2710).“
Salah satu adab tidur adalah di anjurkan untuk miring ke kanan, dan di balik sunnah Nabi ini ternyata banyak sekali hikmah dan manfaat yang bisa kita ambil dari sisi kesehatan.
Berikut Manfaat Tidur Menghadap Ke Sebelah Kanan menurut Penjelasan Medis.
1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri
Otak manusia terbagi menjadi dua bagian, kanan dan kiri. Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mempersarafi segala aktifitas organ tubuh bagian kanan a kan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam. Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak , asam sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah.
Selasa, 23 Februari 2016
Minggu, 07 Februari 2016
Harga Lutut Anda
HARGA LUTUT ANDA RP 200 JUTA.
MAKA PELIHARA DAN JAGALAH... !
Banyak yang tidak tahu, karena memang tidak ada yang memberi tahu, kalau sudah usia kepala 5, sebaiknya tidak memilih jogging, berlari, apalagi lompat.
Pengetahuan yang sesungguhnya murah ini, menjadi mahal, bahkan bisa sangat mahal, apabila masyarakat tidak tahu, karena sendi lutut telanjur rusak.
Oleh karena ongkos mengganti satu lutut yang telanjur rusak akibat tidak tahu itu.., harganya Rp 200 juta !!
Jangan sampai salah memperlakukan sendi lutut, akibat masih tetap jogging, berlari, main tennis, badminton, volley, dan aktivitas fisik lain yang membebani sendi lutut.
Itu yang saya maksudkan dengan pengetahuan sehat itu murah..,
MAKA PELIHARA DAN JAGALAH... !
Banyak yang tidak tahu, karena memang tidak ada yang memberi tahu, kalau sudah usia kepala 5, sebaiknya tidak memilih jogging, berlari, apalagi lompat.
Pengetahuan yang sesungguhnya murah ini, menjadi mahal, bahkan bisa sangat mahal, apabila masyarakat tidak tahu, karena sendi lutut telanjur rusak.
Oleh karena ongkos mengganti satu lutut yang telanjur rusak akibat tidak tahu itu.., harganya Rp 200 juta !!
Jangan sampai salah memperlakukan sendi lutut, akibat masih tetap jogging, berlari, main tennis, badminton, volley, dan aktivitas fisik lain yang membebani sendi lutut.
Itu yang saya maksudkan dengan pengetahuan sehat itu murah..,
Jumat, 05 Februari 2016
Bahagia 1821
"GERAKAN 1821"
Para Ayah dan Bunda yang baik hati, khususnya yg mempunyai anak SMA ke bawah (SMP, SD, TK)..., betapa dasyatnya pengaruh HP terhadap perkembangan anak-anak kita.
Anak-anak semakin egois, susah dikendalikan dan terkena dampak negatif lainnya.
Untuk itu mari kita lawan dengan "Gerakan 1821".
Apa itu "Gerakan 1821"?
Gerakan 1821 adalah himbauan kepada para orangtua untuk melakukan puasa gadget/HP,
hanya 3 jam saja, yaitu mulai jam 18.00 s/d 21.00.
Simpan dulu HP-mu Ayah, Bunda, simpan dulu BB, Tab dan laptop nya.
Temanilah anak-anak kita,
hanya 3 jam saja.
Bersama mereka,
dengan sepenuh hati, sepenuh jiwa & raga kita.
Para Ayah dan Bunda yang baik hati, khususnya yg mempunyai anak SMA ke bawah (SMP, SD, TK)..., betapa dasyatnya pengaruh HP terhadap perkembangan anak-anak kita.
Anak-anak semakin egois, susah dikendalikan dan terkena dampak negatif lainnya.
Untuk itu mari kita lawan dengan "Gerakan 1821".
Apa itu "Gerakan 1821"?
Gerakan 1821 adalah himbauan kepada para orangtua untuk melakukan puasa gadget/HP,
hanya 3 jam saja, yaitu mulai jam 18.00 s/d 21.00.
Simpan dulu HP-mu Ayah, Bunda, simpan dulu BB, Tab dan laptop nya.
Temanilah anak-anak kita,
hanya 3 jam saja.
Bersama mereka,
dengan sepenuh hati, sepenuh jiwa & raga kita.
Kamis, 04 Februari 2016
Madu Jahe Obat Kanker
Resep Tradisional untuk Penderita Kanker...
Divonis Mengidap Kanker Paling Berbahaya, Dia Akhirnya Sembuh Dengan Madu & Jahe, Begini Resepnya. Tolong Beritahu Yang Lain!!
Mayoritas dokter meyakini bahwa tidak ada cara yang lebih tepat menangani kanker daripada kemoterapi. Sangat disayangkan karena mereka akui sendiri, kemoterapi dalam waktu bersamaan juga membahayakan organ-organ dan sel lain dalam tubuh. Bahkan dalam beberapa kasus malah memperparah kondisi kanker (semakin menyebar karena paparan radioaktif yang merubah sel-sel menjadi bekerja tidak semestinya).
Sudah banyak yang membuktikan cara natural selain kemoterapi, di antaranya menggunakan ramuan alami. memang ada yang cocok dan ada yang tidak, tapi apa salahnya dicoba? Terlebih apabila itu menggunakan bahan alami tanpa efek samping seperti madu dan jahe.
Divonis Mengidap Kanker Paling Berbahaya, Dia Akhirnya Sembuh Dengan Madu & Jahe, Begini Resepnya. Tolong Beritahu Yang Lain!!
Mayoritas dokter meyakini bahwa tidak ada cara yang lebih tepat menangani kanker daripada kemoterapi. Sangat disayangkan karena mereka akui sendiri, kemoterapi dalam waktu bersamaan juga membahayakan organ-organ dan sel lain dalam tubuh. Bahkan dalam beberapa kasus malah memperparah kondisi kanker (semakin menyebar karena paparan radioaktif yang merubah sel-sel menjadi bekerja tidak semestinya).
Sudah banyak yang membuktikan cara natural selain kemoterapi, di antaranya menggunakan ramuan alami. memang ada yang cocok dan ada yang tidak, tapi apa salahnya dicoba? Terlebih apabila itu menggunakan bahan alami tanpa efek samping seperti madu dan jahe.
Rabu, 03 Februari 2016
Kunci Lemari Kebahagiaan
Tentang Syukur
Andaikata ada sebuah lemari kaca penuh dengan makanan lezat tapi terkunci rapat, manakah yang dahulu dipikirkan? Isi lemari atau kunci lemari?
Bagi siapapun yang normal tentu mereka akan berupaya mencari kuncinya terlebih dahulu. Karena mati matian ingin menikmati isi lemari, tapi kalau tidak tahu kuncinya sama aja menyiksa diri, membuat penderitaan tiada akhir, didera keinginan yang tidak akan tercapai.
Andaikata ada sebuah lemari kaca penuh dengan makanan lezat tapi terkunci rapat, manakah yang dahulu dipikirkan? Isi lemari atau kunci lemari?
Bagi siapapun yang normal tentu mereka akan berupaya mencari kuncinya terlebih dahulu. Karena mati matian ingin menikmati isi lemari, tapi kalau tidak tahu kuncinya sama aja menyiksa diri, membuat penderitaan tiada akhir, didera keinginan yang tidak akan tercapai.
Selasa, 02 Februari 2016
Cara Mempertajam Ingatan
Agar tidak Cepat Lupa, Berikut Cara Sederhana Mempertajam Ingatan
Menjengkelkan memang jika mendapati diri lupa melakukan atau mengingat sesuatu, apalagi jika itu adalah hal yang sangat penting. Lupa menaruh barang, lupa mengerjakan sesuatu, terlebih lupa pada janji dengan orang lain. Tak hanya diri sendiri, orang di sekeliling kita pun bisa jadi jengkel dengan sifat pelupa kita.
Sebagaimana diketahui, otak merupakan salah satu organ terpenting bagi manusia yang berfungsi sebagai pusat kendali tubuh. Termasuk diantara tugas otak ialah merekan memori. Nah, seperti bagian tubuh lainnya, otak juga bisa mengalami penurunan fungsi. Untuk menghindari hal tersebut, ada beberapa cara sederhana yang dapat kita lakukan. Berbagai cara ini juga dapat menjaga dan meningkatkan daya kerja otak.
Menjengkelkan memang jika mendapati diri lupa melakukan atau mengingat sesuatu, apalagi jika itu adalah hal yang sangat penting. Lupa menaruh barang, lupa mengerjakan sesuatu, terlebih lupa pada janji dengan orang lain. Tak hanya diri sendiri, orang di sekeliling kita pun bisa jadi jengkel dengan sifat pelupa kita.
Sebagaimana diketahui, otak merupakan salah satu organ terpenting bagi manusia yang berfungsi sebagai pusat kendali tubuh. Termasuk diantara tugas otak ialah merekan memori. Nah, seperti bagian tubuh lainnya, otak juga bisa mengalami penurunan fungsi. Untuk menghindari hal tersebut, ada beberapa cara sederhana yang dapat kita lakukan. Berbagai cara ini juga dapat menjaga dan meningkatkan daya kerja otak.
Senin, 01 Februari 2016
Terapi Bersihkan Emosi Negatif
Contoh Teknik Sederhana untuk membuang/membersihkan/melepaskan emosi-emosi negatif dalam diri kita.
Ada seorang yg sangat menikmati kebahagiaan & ketenteraman di dalam hidupnya. Orang tsb mempunyai 2 kantong. Pada kantong yg satu terdapat lubang di bawahnya, tp pd kantong yg lainnya tdk terdapat lubang.
Segala sesuatu yg menyakitkan yg pernah didengarnya seperti makian & sindiran, ditulisnya di kertas, digulung kecil, kemudian dimasukkannya ke kantong yg berlubang. Tetapi semua yg indah, benar & bermanfaat, ditulisnya di kertas kemudian dimasukkannya ke kantong yg tdk ada lubangnya.
Ada seorang yg sangat menikmati kebahagiaan & ketenteraman di dalam hidupnya. Orang tsb mempunyai 2 kantong. Pada kantong yg satu terdapat lubang di bawahnya, tp pd kantong yg lainnya tdk terdapat lubang.
Segala sesuatu yg menyakitkan yg pernah didengarnya seperti makian & sindiran, ditulisnya di kertas, digulung kecil, kemudian dimasukkannya ke kantong yg berlubang. Tetapi semua yg indah, benar & bermanfaat, ditulisnya di kertas kemudian dimasukkannya ke kantong yg tdk ada lubangnya.
Langganan:
Postingan (Atom)